Dag två på denna diet och träning.
Dagens träning:
Samma uppvärmning som igår men istället för powerwalk så hoppade jag hopprep som en toka (extremt jobbigt!) och avslutade med streching och sen en promenad för att möta Iréne och ta en fika, sen gick vi på stan och jag köpte tro det eller ej ett par gummistövlar!
Mat:
Frukost: Havregrynsgröt ( lika äckligt!)
Lunch: Sallad med allt möjligt och kyckling och kräftstjärtar!
Middag: Linssoppa med morötter, tomater och lök.
Inte mycket mer att tillägga villo att det ska synas resultat redan nu men det gör det givetvis inte...
Ikväll kommer Kim och hennes brud hit, ska bli trevligt!
Haaaajjråååå!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar