ONT! Jag har så jävla ont i mina lår och vader så det är helt sjukt! Var ute och promenerade och gick i trappor, upp gick ju bra men neråt, herregud! Kändes som om benen skulle gå av. Men det visar ju att jag tränar hårt i alla fall...Alltid nåt...
Dagens träning:
5 minuters uppvärmning, 20 minuter muskelträning, 5 minuters magträning, 10 minuters rövträning + promenad. (Hoppas dessutom kunna övertala Johan att vi ska promenera hem från min syster idag, vi ska dit på middag nämligen.)
Dagens mat.
Frukost: Havregrynsgröt med mjölk.
Lunch: Köttfärs med råris (råriset var faktiskt jättegott!)
Middag: Återstår att se eftersom vi som sagt ska käka hos min syrra, hoppas det är någorlunda enligt min diet i alla fall!
Det är det jobbiga när man vill gå ner i vikt och ska hålla sig undan viss mat och dryck då känns de som om de helt plötsligt är så många fler tillfällen då man kan trilla dit! Folk vill ses och fika eller bjuda på middag, dricka vin etc. Det är sååå svårt att stå emot! Men när vi var hos Nicolina och Gustav häromdagen så tackade jag nej till lussebullar och pepparkakor men däremot tackade jag ja till några glas rött vin :/ Men som jag alltid säger, man måste få leva och må bra också och huvudsaken för att gå ner i vikt är ju att träna. Träna, träna, träna. Och nej det är kanske inte så kul men det ger ju resultat också.
För övrigt anser jag att det är vidrigt med den hysteriska vargjakten som pågår nu. Vidrigt för att vargen redan är hotad som det är, vidrigt för att de skadeskjutit vargar så de springer omkring skadade och lider någonstans och vidrigt för att alla dumma bönder hatar vargar för att de inte har vett att skydda sina djur eller förstå att det är så det går till i naturen! Dumma norrlänningar som skiter ner sig för att en vag tagit en ren, fine tråkig förlust för dem men se till att bygga ordentliga stängsel då va fan!De flesta verkar vara på deras sida och man kan kanske inte skydda sina djur mycket bättre än vad de gör men jag tycker det är helt fel att skjuta massa varg och helt fel att vi människor tycker att vi har rätt att ta det beslutet att det "finns för mycket varg".
Det var nog allt för idag...hmmm...nej en sak till: JAG ÄLSKAR MIN FINA JOHAN!!!!!Du är verkligen bäst älskling...<3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar